top of page
Cómo el Yoga puede cambiar tu vida
La disciplina del Yoga tiene más de 3.000 años de antigüedad. Su finalidad es balancear cada capa de nuestro ser para ayudarnos a lograr un estado de paz y serenidad. La práctica moderna del yoga nos ayuda además a tener un cuerpo sano y flexible. cualquiera puede hacer yoga, no necesitas ser flexible para empezar.
Chikitsa o Yogaterapia usa herramientas de la medicina Ayurvédica para ayudarnos a retornar a un estado de balance y armonía en nuestro cuerpo, mente y emociones. Para ver resultados notorios necesitas constancia y compromiso.
Vinyasa Yoga
25.000$Cada mesEjercitar cuerpo y mente- Clases hechas a la medida de tus necesidades
- Asanas, pranayama y meditación
- 2 clases a la semana
Yogaterapia Inicial
25.000$Balancea tu cuerpo y mente. Elimina las enfermedades.Valido para 4 semanas- Sesión 1: evaluación inicial completa
- Sesión 2: clase práctica de yoga, respiración y meditación
- Hacemos un plan y rutina que se adapte a tus necesitades
- te enseño lo que tienes que hacer, el resto depende de ti
Yogaterapia Mensual
40.000$Cada mesPlan mensual para mantener el balance y la salud- Evaluación inicial completa
- Recomendaciones de alimentación
- Ejercicios de respiración, yoga y meditación
- Adaptamos la práctica a lo que vayas necesitando
- Una clase de yoga a la semana
bottom of page